Start Gymnastik

          

   

Aus Anlaß ihres 40jährigen Bestehens trafen sich die Mitglieder der Gymnastikabteilung im SV Häger nahezu vollzählig zum geselligen Kaffeeklatsch im Bürgerhaus zu Häger am 02.10.2010. Mit dabei waren neben dem Maskottchen auch zwei Frauen "der ersten Stunde", nämlich Elisabeth und Helga, wobei letztere die weite Reise aus der Nähe von Heidelberg nicht gescheut hat, um an diesem besonderen Tag mitfeiern zu können. Vom Teddy mal abgesehen zeigen die Fotos eindeutig:

Gymnastik hält fit!

  

Die Gymnastikabteilung des SV Häger

besteht bereits 40 Jahre

 

Im September 1970 wurde sie von 3 sportlichen Damen, Elisabeth Stadie, Helga Stadler (Moormann) und Gisela van der Hülst, ins Leben gerufen. Man traf sich an jedem Mittwochabend in der Häger Schule, dem heutigen Bürgerhaus. Damals noch zu Turnen am Barren, Bock, Ringe, Sprossenwand usw. Bis 1974 unter Leitung von Helga. Dann wurde sie bis 1981 von Elisabeth abgelöst.

1990 wurde unsere Schule kurzfristig zur Bleibe für Aussiedler und Asylbewerber. So zogen wir in die Sporthalle Langenheide um. Dort treffen wir uns nun an jedem Donnerstag, außer in den Schulferien, von 20 -21 Uhr.

Übungsleiterinnen waren bislang Ulla Wefing (1981 -1986), Anke Kowalewski (1986 - 1988) und ab dann bis zum heutigen Tage Maria Fritzsch (Linnenschmidt).

Ihre Übungsabende gestalten sich wie folgt: Nach 10-minütigem Aufwärmen geht es über zu gymnastischen Übungen. Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur, Dehnübungen mit Hilfenahme von Seilen,
Therabändern und Langbänken. Manchmal auch Zirkeltraining und vieles mehr. Die anschließende Entspannungsphase, an deren Schluß wieder Dehnübungen stehen, wird meistens als autogenes Training, manchmal auch mit aktiven Übungen im Sitzen oder Liegen absolviert. Hier kommt auch die Anspannungs- und Entspannungstaktik nach Jacobsen zum Einsatz.

Zu  anderen gemeinsamen Aktivitäten gehören zum Beispiel auch Theater- Kinobesuche, Kegeln und unser jährlicher 2-Tages-Ausflug. Zur Zeit sind wir  15 Aktive (davon 11 schon länger als 30 Jahre) und 7 Passive.

Über "ZUWACHS"  würden wir uns freuen!!! Vielleicht hat ja jemand Lust bekommen ?

Bis bald, mit sportlichem Gruß,
Karin Müller
(Abteilungsleiterin Gymnastik)   

Tel.      (05203) 3504
mobil   (0160) 91031993